Workshops & Kurse

Time – out! - Zeit zum Durchatmen – Zeit für sich!

Medizinwanderung

Inhalt

  • Natur und Stille – Zeit nach innen zu fühlen
  • Innere Stimme – wahrnehmen und zuhören
  • Erkenntnis aufsteigen lassen und «seine eigene Medizin» finden

Die Medizinwanderung / Soultrek ist eine intensive Begegnung mit sich selbst im Spiegel der Natur. Im Gegensatz zum Coaching in der Natur sind sie hier mit dem von Ihnen gewählten Thema allein unterwegs.

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Achtsamkeit, Meditation, Spiritualität im Kreislauf der Natur und ihren Jahreszeiten.

Herzensweg

Inhalt

  • Achtsamkeit kennenlernen, erleben und in den Alltag integrieren
  • Grundlagen der Meditation, Vertiefung und Erfahren der inneren Stille
  • Spiritualität entdecken, erfahren und eintauchen in den Kreislauf der Jahreszeiten
  • Für persönliche Anliegen und Fragen ist viel Raum vorhanden.

Um das gegenseitige Vertrauen entwickeln und stärken zu können, ist eine konstante Gruppe sinnvoll.

Kurse

  • 1 x im Monat ein Dienstagabend von 19.00 bis 21.30 Uhr
  • 4 x pro Jahr beim Übergang der Jahreszeit: 1 Abend und 1 Tag am Wochenende.

Kursort: Malters und Eigenthal

Kosten:  50.– CHF pro Dienstagabend und 200.– CHF für 1 Abend und 1 Tag am Wochenende. 

Anfragen

QiGong und Meditation

Jeweils am Mittwochabend: Lebensenergie stärken, Blockaden lösen

  • QiGong 18-Figuren der Harmonie (19.00 bis 20.10 Uhr)
  • Geführte Meditationen – Achtsamkeit – stilles QiGong (20.15 bis 21.15 Uhr)

Die beiden Teile (QiGong und geführte Meditation) können einzeln oder zusammen besucht werden. Auch einzelne Kursabende sind möglich. 

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Retreat und Naturerfahrung Workshop

in Tomils:
10. bis 16. Juli 2022

Wir tauchen ein in die Stille und entdecken die Schöpferkraft in uns. Mit Meditation, Tiefenimaginationen, Qi Gong, der seelenzentrierten Naturarbeit kommen wir unserer tiefsten Sehnsucht näher. Sie lernen sich in die Natur einzulassen und deren tiefe Kraft und Weisheit als Geschenk anzunehmen.

Workshop

  • 10. bis 16. Juli 2022
  • Meditation, Tiefenimaginationen, Qi Gong, seelenzentrierten Naturarbeit
  • Inklusive: Vollpension im Doppelzimmer, Getränke, Snacks
  • Einfache Unterkunft Maiensäss 

Kursort: Tomils

Kosten: CHF 1450.—

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Ich freue mich auf eine Kontaktaufnahme.

Zeremonien &
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COACHING

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